输掉出线主动权,女排接下来如何应对?

输掉出线主动权,女排接下来如何应对?

现在中国女排虽然连输两场，而且都是0-3的比分输掉比赛，现在在小组中排名第五，但是目前中国女排的出线权还是掌握在自己的手里的，只要剩下的三场比赛全部取胜，中国女排就肯定小组出线，在剩下的三个对手里，意大利是最强大的，她们两战全胜，是东京奥运会的夺冠热门，而中国女排虽然找回了一些状态，但是要拿下意大利还是有难度的，不过中国女排的退路已经不多了，如果输给意大利女排，即使能够赢下俄罗斯和阿根廷，也要看俄罗斯和美国还有土耳其的比赛结果，最后可以要算小分才能决定哪支球队能够出线，中国女排现在能够做的应对就是尽快调整好队伍的状态，努力地打好每一场比赛，只要剩下的比赛全部取胜，出线的主动权就掌握在自己手中。

本届奥运会每个小组有六支球队，每个小组的前四名可以出线，现在两轮比赛结束之后，两场比赛全胜的只有意大利女排和美国女排，而全负的是中国女排和阿根廷女排，俄罗斯女排则是战胜了阿根廷女排，输给了意大利女排。

而且除了土耳其输给意大利女排是1-3，其他比赛的大比分都是3-0，中国女排的净胜分是-35，而阿根廷的是-44，其实局势还是比较明朗的，中国女排要像出线，至少也要取胜两场，必须要战胜阿根廷女排和俄罗斯女排。而且要赢下尽量多的净胜分。

同时在和意大利女排的比赛中，要尽量拼下对手，即使输掉比赛，也要少输一些，因为到最后，可能要比净胜分，如果中国女排剩下三场比赛全部取胜的话，基本上就锁定了出线的资格，而如果输掉一场比赛的话，形势就比较复杂了。

如果输给意大利女排，而俄罗斯女排战胜了土耳其或者美国女排，那么中国队就要和俄罗斯比净胜分了，虽然这个结果应该不会出线，但是要也小心，这些对手在自己确定了出线资格的同时，做局让中国女排无法出线。

毕竟中国女排是有夺冠的实力的，目前只是状态不好，如果中国女排找回了状态，是不惧怕任何对手的，所以我们要谨防对手做局，尽量剩下三场比赛全部取胜，不给对手这个机会。

现在中国女排最大的问题是朱婷的伤病，尽管朱婷已经非常努力的带伤上场了，但是还是影响了她的发挥，希望朱婷可以尽快恢复，毕竟现在女排的所有队员里，没有人可以取代朱婷的位置。

另外就是需要王梦洁尽快摆脱自己的低迷状态，作为一个年轻球员，挤掉了老将林莉成为了女排的主力自由人，但是她的发挥不太让人满意，希望她可以尽快找回自己的状态吧。

北京女排基本出局!如此结局也是自作自受,球队已是青黄不接

如今， 全运会预赛已是过半，各队迎来了一天的休整时间， 可是对于北京女排来讲， 如今的她们基本已是提前出局 ，前4轮遭遇3连败， 仅拿1分的她们， 在广东女排战胜福建女排以后，想要小组出线， 就只剩下一种可能，而这几乎是不可能完成的任务 。

全运会预赛的首战，对于北京女排来讲， 本就是一场生死战， 当时对阵广东女排，手握2-0优势的北京女排突然崩盘， 被广东女排连扳3局，最终以2-3惜败 ，这一战之后， 北京女排就陷入了被动， 当时笔者就曾表示，北京女排想要小组出线的话， 就要力争在山东、上海、天津这3支球队之中拿分，还要以3-0或者3-1战胜福建和云南，再加上广东女排输给福建或者云南之中的任何一支球队 ，北京女排才有小组出线的可能， 可是随着广东女排接连战胜云南和福建女排，并全部拿到3分，这令北京女排已趋近于出局 。

当然，刚才提到了， 北京女排若想小组出线，只剩下一种可能，未来的3场比赛里要全部以3-0或者3-1取胜，全部拿到3分， 可是笔者刚才也提到了， 这是一项不可能完成的任务， 为何这么说呢？明天， 北京女排就要迎战天津女排，这是B组之中实力最为强劲的一支队伍， 之前已经战胜了上海和山东这两支球队， 北京女排不要说是取胜，就连拿分都十分的困难， 也正是因为如此， 如今基本可以说北京女排已经提前出局，将无缘全运会决赛圈 。

这对于上届全运会季军来讲， 无疑是一种羞辱， 可是北京女排之所以遭遇如此的困境， 也怨不得别人，原因可谓是自作自受， 当然，有人说， 这是一直引援所带来的弊端， 笔者认为， 引援虽然有影响，但并非是决定性因素 ，要知道，广东女排和上海女排也一直以来都是排超的引援大户， 甚至上海女排近年来也都是凭借着外援才闯进4强， 可是为何她们两队都打出了不俗的水准， 甚至上海女排都曾被视为争冠热门，唯独北京女排惨遭淘汰呢 ？

可惜， 她们也只不过是备受期待而已，并未达到独挑大梁的水准， 整个北京女排队内， 笔者实在是找不到可以依仗的存在，如此一来，北京女排遭遇重创也是意料之中，对于北京女排来讲，未来如何平衡引援和新人培养之间的关系，才是她们再度崛起的关键 。北京女排基本出局！如此结局也是自作自受，球队已是青黄不接

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相关问答扩展:

1、为走出低谷专门修读心理学,袁心玥的不放弃,就是真正的女排精神

东京奥运会进展得如火如荼，赛程过半各个项目的奖牌都有所归属，中国队始终牢牢占领奖牌榜首位的位置，只是女排这边让人非常遗憾。

7月29日，中国女排遗憾地以2-3输给俄罗斯队，这意味着小组出线机会渺茫。

这就是奥运，瞬息万变。

赛后郎平和队员们说：“要抬起头！”

没错儿，输赢只是暂时的，女排精神一直在。

场上最令人感动的是袁心玥，她一直在用她的“怒吼天尊”鼓励其他人。

袁心玥曾经是队伍中很不稳定的那个人，短短几年时间，她成熟了，长大了。

袁心玥的职业道路不是一帆风顺。

2018年她的竞技状态不太好，网上给她取了一个代号—— 兰陵王，谐星“拦零王”。

有大量的网友涌入袁心玥的微博评论，让她承受了巨大的压力。

之后，袁心玥产生过很严重的自我怀疑。

袁心玥经常想起一个很有名的故事：

把一个死刑犯关在冰箱里，冰箱没有通电，那个人却冻死了。

2019年，袁心玥选择了入学北京师范大学心理学系。

她想要研究心理学，想知道自己的心理问题是怎么产生的，别人又是出于什么心理，说那些话…

同年世界杯对战巴西的比赛中，袁心玥是绝对主力，和朱婷并列全队最高分。

2021年5月的东京奥运测试赛上，中国女排以3:0轻取日本队。

作为女排第一高人的袁心玥，轻松起跳，稳定发挥，她在副攻手的位置上展现出了极佳的天赋，被称为“背飞天后”。

今天不讨论女排的成绩，不讨论女排的未来，只想安静地聊一聊，女排姑娘袁心玥26年来经历的三次高峰和低谷…

女排的姑娘们和女明星完全不同，她们大口吃饭，到处抢活儿干，真诚简单。

那是2017年，袁心玥刚20岁，用惠若琪的话来说，她还在长个儿，节目里的袁心玥心思单纯，活泼爽朗直率，2.01米的她头上顶着一朵花过了一下午，愣是没人发现。

因为看不到！

那期节目的氛围和谐而美好。

姑娘们报出拖鞋鞋码时，黄磊何炅大华没有一个人露出惊讶的神色，女排姑娘们安心得像是回了家。

黄老师似乎早就想好了一定要满足这些姑娘们全部的心愿，因为黄磊说：

自视甚高的黄磊是佩服她们！

女排姑娘们真的是吃了很多很多苦走到今天的。

1996年袁心玥出生在雾都重庆，她的父母本身就有很强的运动天赋，爸爸曾经在篮球队打过前锋，身高1米93，后来做了警察。

妈妈也曾是一名排球运动员，身高也超过1米80。

袁心玥从小就比别人高，小学时，袁心玥每天放学都去妈妈工作的排球馆找她，看妈妈教其他哥哥姐姐打球。

妈妈当时是排球馆有名的教练，很忙，不太有空管她，她就一个人拿个排球在角落里玩。

妈妈对于袁心玥走 体育 路线一直很犹豫，“搞 体育 太苦了”，她深深地知道，可是女儿这个身高，不搞 体育 ，实在太可惜了。

眼看着袁心玥逐渐成为班里最高的人，妈妈带她去测骨龄，结果显示袁心玥会长到1米95，他们终于下定决心培养这棵好苗子。

年幼的袁心玥早上5点就要起来跑步，下午放学还要增加三小时的排球训练，这对于小学的孩子来说真的太难了。

袁心玥的 体育 天赋不仅体现在排球上，她跳高跳远田径成绩都非常好。

13岁那年，她被“八一队”召入队伍，成为一名正式的女排队员。

“八一队”是和部队挂钩的，能进“八一队”让袁心玥的父母非常高兴，这是袁心玥职业生涯第一个波峰，然后，好消息一个接一个。

进入正式训练的袁心玥一路过关斩将，进入核心队伍，很快就让众多的球迷认识了她。

袁心玥是打副攻的，这个位置非常讲究经验。

可是，仅仅两年，她就遇到了第一个挫折。

有一次妈妈去“八一队”探望袁心玥，比赛打了好久可是迟迟看不到女儿的身影，妈妈觉得不太对劲。

比赛结束后，她询问了女儿的情况，才知道袁心玥被放到了替补的位置上看守饮水机，已经几个月没有上场了。

那时候的袁心玥心里也挺着急，一开始她觉得自己年纪小端茶送水也没什么，可是时间一长，她难免有些情绪，这种生活什么时候是个头呢？

担心女儿心理不平衡，妈妈耐心地开解她：

袁心玥的贵人，是郎平教练。

2013年，郎平教练慧眼识珠，看到了在“八一队”坐冷板凳的袁心玥，连跳三级将差点被埋没的她带到了国家队。

这是袁心玥职业生涯的第二个高峰，同年，她在U18女排世锦赛上凭借出色表现成功夺得了那一届的“MVP”。

年少成名，18岁的袁心玥在连续几个世界级比赛场上越战越勇，一副初生牛犊不怕虎的样子吸引了众多球迷。

她是运动场上冉冉升起的新星。

郎平说：“撞墙的袁心玥成熟了，以她的天赋可以做到更好”

18岁生日那天，父母赶到她的比赛地给她庆祝生日，她高兴坏了，还给妈妈买了一部最贵的手机。

里约奥运会期间，袁心玥的父母专门赶去里约为女儿以及女排加油助威，父亲每一场都穿着女排的红色衣服，举着一面国旗，成为了看台上的一道风景。

可是，只要是人，就会有高潮低谷。

袁心玥就是那个时候开始对心理学感兴趣。

人和人怎么那么不一样？

北师大心理学系的学姐跟袁心玥聊天：“你知道安全基地的概念吗？”

袁心玥感受到一种指引，是的，是队友和家人帮助她一次次地面对低谷，调整状态，然后再一次冲向高峰。

家人就是她的“安全基地”。

当时，袁心玥年纪小，她也想不明白这个问题，她就把问题告诉了教练，教练说：

心理学著名的沙盘测试中，袁心玥拿出了三个玩具代表过去的我，现在的我和将来的我。

很巧合，这三个玩具摆在一起，一个圆形一个五角星一个月亮，连在一起组成三个字“袁心玥”。

不管过去，现在还是将来，你就是你，独一无二的你！

从五月份的奥运测试，到正式比赛，女排队员的状态一直让万千球迷牵挂。

难道足球场上“卫冕冠军小组出局”的魔咒也传染了女排？

作为大球项目里这些年的自信来源，女排又一次被骂了。

很多人完全无视了过往世界级大赛里实打实的冠军张口就骂：

还记得朱婷曾经说过：

我双手赞成！

在竞技运动场上，只要竭尽全力，什么结果我都会鼓掌。

原因很简单，因为我做不到。

今天女排会迎战最后一个对手意大利女排，无论输赢我依旧支持中国女排。

我们敬畏的女排精神，并没有随风散去，而是在大家内心深处蕴育着“不服输”、“重头再来”的斗志和信心。

我坚定地相信并期待着，中国女排，未来依然可期！加油！！！

2、中国女排完败归来,实力跌出了一流行列,她们需要吸取哪些教训呢?

在小组赛阶段输球，并不算是坏事，提前暴露出的问题，能让中国女排在下一阶段的比赛中及时做出调整。首先是一传存在隐患，面对巴西队冲击力极强的跳发球，中国女排在一传环节出现明显起伏，可供轮换的人选有限。其次是强攻环节薄弱，在战术攻被对手破坏之后，队里目前具备过硬强攻实力的边攻手较少，龚翔宇显然还未从老伤中完全恢复，强攻的压力几乎都由李盈莹来承担。在替补球员方面，如何激发她们的状态，无疑也是队伍接下来需要强化的。尽管未能以五连胜收官小组赛，但中国女排仍以D组头名的身份晋级16强E组，E组中的主要对手将是意大利队和东道主荷兰队。

3、东京奥运会,女排无缘小组出线郎平怎么说?

东京奥运会女排无缘小组出线，郎平将原因归责于自己。

虽然以3-0完胜意大利女排，但是依旧是遗憾——这场比赛开始之前，就已经注定了中国女排已经提前出局。

赛后接受记者采访时，中国女排主帅郎平忍不住哽咽落泪：“这一次确实我们感到非常意外，说明我的工作还是没有做好，没有做到位……”关于中国女排是否进入低谷，郎平说我不这么认为，我觉得比赛就是看临场发挥，很多球员其实都是有进步的，因为一场两场比赛的发挥就否定她的进步，我不会这样认为。我觉得可能就是我们教练的工作没做好，大家包袱比较重，遇到困难的时候就是想千万不能输，真的是心理压力太大了。

中国女排已经提前无缘东京奥运会小组出线，谁能够想得到作为卫冕冠军的中国女排连8强都没能进去呢？

在今年的东京奥运会的征程中，中国女排以0:3输给了土耳其和美国队，又以2:3遗憾不敌俄罗斯奥运队，当然在第四轮比赛开始前，中国女排还有理论上的出线可能，只要能够在对阵意大利和阿根廷的比赛中全取三分。

然而，现实是残酷的，在中国女排的比赛还没开打之前，俄罗斯3:0爆冷击败强大的美国，冈察洛娃砍下26分，另一场土耳其不出意外的3:0击败了阿根廷。

那么，也就意味着，即便最后两场比赛，中国女排赢下意大利和阿根廷，也没有机会小组出线，没有机会进入8强了。

从2016年里约奥运会夺冠以来，中国女排站上最高领奖台，备受期待，2018年世锦赛折戟，2019世界杯夺冠，就在一个月前的女排国家联赛，中国女排六大主力还赢下了一波连胜，然而，谁也不曾想到，中国女排会在东京奥运会创造那么差的成绩。

不过在我看来，我相信中国女排已经尽了最大的努力去打每一场比赛。但是由于年轻队员较没经验，比较依赖老队员，而老队员却是负伤状态。过于习惯要老队员去一锤定音，以至于这场比赛失败。但在我看的女排东京奥运会每一场比赛中，运动员们的进步很大，可能是因为之前输球的压力，在某些方面可能会有影响，但依旧不影响中国女排向上的精神。

而郎平也在这次采访中也表示，自己已经干得太累了，想休息休息了。毕竟中国不是只有一个郎平，也有其他年轻的优秀教练，会带领新的中国女排继续向前冲。