橄榄球比赛规则简介

橄榄球比赛规则简介

七人制橄榄球又被称为英式橄榄球，是一项的正规比赛项目。橄榄球原名拉格比足球，起源于19世纪的英国拉格比，随着时代的不断发展，衍生出美式橄榄球和澳式橄榄球，其中七人制橄榄球成为2016年奥运会比赛项目。
橄榄球比赛规则简介
每场比赛时间为60分钟，分4节进行，每节15分钟，半时休息15分钟，第1、2节间和第3、4节间分别休息2分种。

裁判每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员2名边线裁判员，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。
时间及得分规则进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，上下两个半场，半场之间休息10分钟。每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。
开球比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。
基本进攻比赛开始时在中线踢定位球开球。
越位指队员处在不可参与比赛而且容易犯规的位置上。
得分队员在对方得分区内持球触地，或队员射门时球从球门架横木之上为得分。

两个人举起中间的人争球，争球时既可将球接住，也可将球拍击给本队队员。
橄榄球场地有多大
橄榄球比赛场地为100米长、70米宽的长方形草地。
球场两长边为边线，两短边为达阵线。达阵线线后方有一深10-22米的达阵区，该区底线为死球线（Dead ball line）。达阵线中央立有球门，门柱相隔5.6米，在高3米处有一横杆相连。
场地正中央与两端达阵线平行处画有一条中线，两边距离中线10米处各画有一条虚线，距离达阵线5米处也各画有一条虚线，距离达阵线22米处各画有一条实线，有时候会标明数字”22″以利识别。两侧距离边线5米处各画一条虚线，距离边线15米处各画数条短实线。
橄榄球比赛是怎么计分的
1.达阵得分（一次达阵得5分）。
2.达阵后的射门，即一次达阵得分后，在达阵地点所在的平行于边线上任意选一点，将球定踢进入横梁上方球门得2分。

3.因对方犯规，罚踢进入横梁上方球门得3分。上述情况以外的反弹踢进入横梁上方球们得3分。
NFL中得分方式为：
1.达阵=6分。达阵是比赛中一次得分最多的方式。达阵一方还有一次得附加分的机会。要想达阵，球必须越过端区的得分线，在端区中接住传球，在端区内抢到丢球。
2.附加分和两分转换=1分或2分。达阵后，得分方将球放在对方2码线处，有两个选择。通常是踢一个附加分，也叫达阵后得分，PAT。如果达阵方成功将球踢进球门，得1分。进攻方也可以通过跑球或冲球再次达阵取2分。由于得2分比得1分的方式要困难很多，达阵方通常选择踢1分。

7人橄榄球一名在阵区接到对方的球,这名球员被过迟tackle了,裁判应该…

情况一：在达阵区抄截进攻方的传球，但是这个拿到球的防守队员并没有持球出达阵区就被放倒，判touchback，攻防转换，防守方在20码处开球
情况二：在达阵区抄截对方的传球，并且得到球的防守队员持球跑出了达阵区，但是在刚刚跑出达阵区时被本来是进攻方的队员撞回了达阵区，并且最后倒地在达阵区内，判进攻方安防，进攻方得两分
情况三：在达阵区抄截对方的传球，持球队员持球跑出达阵区，跑向了对方端区，中途被tackle，且倒地时不在自己的达阵区，就是正常的抄截攻防转换
另，如果抄截之后直接狂飙回攻达阵，就是正常的防守方达阵

相关问答扩展:

1、橄榄球在美国超级火爆,为何在中国却开展不起来?

橄榄球运动在中国开展不起来的原因很多，但最根本的一个原因可能是因为橄榄球的运动规则和中国人的价值观不相符。

橄榄球运动的得分方式分三种，即达阵、射门和安全。

在这三种得分方式里，达阵是最主要的得分方式。所谓达阵，就是「触地得分」。具体说来，就是一方的运动员抱着橄榄球，过五关斩六将，以非常暴力的方式冲到对方的大本营中，这就赢了，就可以得6分了。

仔细品味橄榄球的达阵，有没有感觉这种得分方式像战争？

对，我说的就是战争。

两军来到阵前，摆开阵势，各自摆出自以为酷炫的阵形，之后就在冲锋号或擂鼓中前进，前进，一直前进。一番又一番激烈的厮杀之后，我军最勇敢的战士，扛着我军的大旗，冲过敌人的重重阻挠，把我军的旗帜插在了敌军的阵地上，我们就离最终的胜利很近了。

当年，韩信在井陉口跟陈馀打仗，就是靠着几千名士兵组成的扛旗小分队，偷偷跑到陈馀和赵王歇的赵国，把汉军的旗子插满城头。

汉军见到自己的旗子插满了城头，以为自己已然胜利在望，于是奋力杀敌。赵军发现自己的城池上插满了汉军的旗子，以为根据地已经被汉军占领，完全没有了战斗的意志，坏散，溃败，临阵脱逃。

中国人向来不喜欢战争。

先秦儒家的第二位大师，亚圣孟子就曾强烈地谴责战争。

孟子曾说，「春秋无义战」，在孟子看来，从春秋开始，中华大地上的各诸侯国之间的战争，都是不正义的，都是为了一城一地而攻伐。说得再直白一些，各诸侯国都是在抢土地，对友邦发动侵略战争。

中国人愤恨侵略战争，愤恨侵略者。

远的就不说了，单说上个世纪，中国被隔海相望的那个国家侵略，十四年的浴血奋战，终于把侵略者打回老家，中国人对侵略者是如此地愤恨，怎么能愿意玩带有侵略战争色彩的橄榄球运动呢？

对了，那个曾经侵略过中国的国家，是很爱橄榄球运动的，在橄榄球运动上，是亚洲的强国。

正因为橄榄球这种带有侵略性质的得分方式，加上极具暴力的运动方式，所以即便是美国在最近二十年也在花很大力气在中国推广橄榄球运动，但橄榄球运动仍旧无法得到中国人的喜爱，因为我们中国人是酷爱和平厌恶侵略战争的民族。

我们这个民族，喜欢的是合作共赢，喜欢的是和平发展。

当然，话说回来，中国人是中国人，美国人是美国人，美国人爱玩的东西，中国人完全可以不需要任何理由地不喜欢。嘻哈在美国也很火爆吧？但中国人就是不喜欢！现在不喜欢橄榄球，又有什么了不起呢？

2、橄榄球里的那些专业术语

橄榄球运动是球类运动项目之一，起源于1823年英国拉格比。它是在长方形场地上，通过集体配合，射球入门得分或持球触得分区地面得分的对抗性运动。橄榄球里的常用专业术语主要有Break、Huddle、snap、tackle等。

橄榄球常见术语介绍：

Huddle：Huddle一般运用在运用于美国军队的口令，代表集合的意思，在美国的五大运动联盟中只有橄榄球运用这个词汇。

Break：代表击破的意思，在每次进攻商讨战术后球员们会围成一团喊break，并一起拍手一下，寓意是击破对手防线。

Greennineteen：Greennineteen代表着战术的代号，一般在进攻开始前四分卫会喊出一个进攻代号，一般由颜色加数字组成，普遍的来说颜色代表进攻方式如：路面跑动、短传球、长传球。数字则代表着此进攻方式的战术。

Snap：对于中锋来说是开球的意思，snap分为两种：shortsnap、longsnap，即为短开球和长开球，短开球就是中锋把球从两腿间将球交到四分卫手中。长开球为四分卫站在中锋身后一定距离3米左右。中锋把球从两腿间将球扔向四分卫。Shortsnap更适用于跑动进攻，而longsnap更适用于传球进攻。

Tackle：Tackle的意思擒抱，这是在橄榄球比赛中运用最多的使对方进攻停止的方式。就是防守球员把进攻的持球队员摔倒在地上。

3、女子橄榄球比赛(掀起女性体育新风尚)

女性体育一直被人们所忽视，但是随着女性运动员的崛起，女性体育逐渐得到了更多的关注。其中，女子橄榄球比赛作为一项新兴的女性体育运动，正在逐渐成为人们关注的焦点。

了解女子橄榄球比赛

女子橄榄球比赛源于男子橄榄球比赛，但是在比赛规则和比赛方式上有所改变。女子橄榄球比赛采用的是15人制比赛，每队15人，比赛时间为80分钟，分为两个40分钟的半场。比赛的目标是将橄榄球传到对方的球门区域，并在对方球门区域内将橄榄球放在地上，得分后的球队可以踢球加分。

女子橄榄球比赛的操作步骤

女子橄榄球比赛需要球员们具备较强的身体素质和技术水平，以下是女子橄榄球比赛的操作步骤：

1.开球：比赛开始时，一方队员将球踢向对方场地，比赛正式开始。

2.进攻：进攻方需要通过传球和奔跑等方式将球传到对方球门区域，并在对方球门区域内将球放在地上得分。

3.防守：防守方需要尽可能地阻止对方球员传球和奔跑，并将球抢回来。

4.触地球：如果球员被对方球员推到出界线外，或者被对方球员抱住无法移动，球员需要将球放在地上，这个动作叫做“触地球”。

5.加分：得分后的球队可以选择踢球加分，踢球的距离和位置由得分球员决定。

女子橄榄球比赛的挑战和机遇

女子橄榄球比赛作为一项新兴的女性体育运动，面临着很多挑战和机遇。一方面，女子橄榄球比赛需要球员具备较强的身体素质和技术水平，这对于女性来说是一项很大的挑战。另一方面，女子橄榄球比赛也为女性体育发展带来了新的机遇，它可以让更多的女性参与到体育运动中来，提高女性的身体素质和健康水平。

结尾

女子橄榄球比赛作为一项新兴的女性体育运动，正在逐渐成为人们关注的焦点。通过了解女子橄榄球比赛的规则和操作步骤，我们可以更好地了解这项运动，也可以为女性体育的发展做出贡献。让我们一起支持女子橄榄球比赛，掀起女性体育新风尚！

更多最新体育信息请关注：新星体育网

更多体育网站请关注：新星体育网

更多网站请关注：亿点点时尚网